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子宫的变化和恢复
1.产后的子宫需要5~6周才能慢慢恢复。 生完孩子后，子宫体积逐渐缩小，恢复原状。产后第1天子
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产后腹痛是宫缩痛
1.生完孩子后，会出现下腹部的阵发性疼痛，也就是产后腹痛，俗话称宫缩痛，这是正常现象，一般发生于生完孩子后一两天内，
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让恶露快点排出
1.产后碰到的第1个生理现象就是恶露排出，可以通过观察恶露的变化了解我们身体的恢复状况，特别是子宫的复原。我们需要做
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心理健康
产后抑郁（postpartumdepression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不
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