个人卫生篇
发布时间：2023-03-17 发布者：芙美产后健康管理中心
做好卫生清洁是防止产褥期感染的关键。
私处清洁：产后恶露较多，伤口易受感染；同时大小便后，也需及时清洁。测量好35℃-40℃的温水，用产科清洁器每日冲洗两次，再用消毒巾（主要成分为1%碘伏）擦拭伤口，防止感染，可促进伤口愈合。
洗澡：产后一周，可擦浴或淋浴，不可盆浴，避免反复感染。水温在37-40℃合适，避免热水刺激伤口，注意浴室保暖，不要着凉。
洗头：产后3-4天就可以洗头，注意及时吹干即可。
私处清洁：产后恶露较多，伤口易受感染；同时大小便后，也需及时清洁。测量好35℃-40℃的温水，用产科清洁器每日冲洗两次，再用消毒巾（主要成分为1%碘伏）擦拭伤口，防止感染，可促进伤口愈合。
洗澡：产后一周，可擦浴或淋浴，不可盆浴，避免反复感染。水温在37-40℃合适，避免热水刺激伤口，注意浴室保暖，不要着凉。
洗头：产后3-4天就可以洗头，注意及时吹干即可。
刷牙：孕产妇更易患牙龈炎、龋齿；若体力允许，产后第2天就应该刷牙，保持口腔卫生。
